PelviPower
PelviPower™ für einen gesunden Beckenboden
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Beckenbodentraining mit PelviPower™
Moderne Stärkung für Ihre Mitte – bei Dr. med. Vilma Semmler
Der Beckenboden übernimmt zentrale Aufgaben für Stabilität, Kontinenz und Wohlbefinden. Lässt seine Spannkraft nach, kann sich dies unter anderem durch Blasenschwäche, ein Unsicherheitsgefühl oder eine verminderte Lebensqualität bemerkbar machen.
Gezielte Übungen sind eine bewährte Grundlage – doch nicht immer führen sie allein zum gewünschten Erfolg. Mit PelviPower™ steht in unserer Praxis eine innovative Methode zur Verfügung, die den Beckenboden effektiv und zugleich schonend trainiert.
Durch eine spezielle Magnetfeld-Technologie wird die Muskulatur intensiv aktiviert und nachhaltig gekräftigt – ganz ohne körperliche Anstrengung. Die Anwendung ist komfortabel, zeitsparend und sicher.
Vorteile des Beckenbodentrainings mit PelviPower™
- Nichtinvasives, schonendes Verfahren
- Effektives Muskeltraining ohne aktive Bewegung
- Stärkung der gesamten Core-Muskulatur
- Kurze Behandlungsdauer (ideal als „Lunchtime-Termin“)
- Schmerzarm
- Keine Erholungszeit erforderlich
- Rasch spürbare Trainingseffekte
- Flexible Wiederholbarkeit
- Vielfältige Einsatzmöglichkeiten
- Für Frauen und Männer geeignet
Was ist PelviPower™?
PelviPower™ ist ein medizinisch entwickeltes Trainingssystem in Form eines speziellen Stuhls. Ziel ist die Kräftigung des Beckenbodens sowie angrenzender Muskelgruppen wie Bauch- und Rückenmuskulatur.
Die Technologie arbeitet mit gezielten Magnetfeldimpulsen. Diese lösen unwillkürliche Muskelkontraktionen aus. Während einer etwa 20-minütigen Sitzung können bis zu 25.000 Kontraktionen erzeugt werden – ein Trainingsumfang, der mit herkömmlichen Übungen kaum erreichbar ist.
Während der Anwendung sitzen Sie vollständig bekleidet und entspannt auf dem Gerät. Die Magnetimpulse durchdringen das Gewebe kontrolliert und ohne es zu schädigen – die Muskulatur wird direkt stimuliert.
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Für wen ist PelviPower™ geeignet?
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Grundsätzlich eignet sich das Training für alle, die ihre Beckenbodenfunktion verbessern oder erhalten möchten.
In der Praxis von Dr. med. Vilma Semmler wird PelviPower™ unter anderem eingesetzt bei:
- Rückbildung nach Schwangerschaft und Geburt
- Beschwerden in den Wechseljahren
- Blasenschwäche oder Inkontinenz
- Vermindertem Lustempfinden
- Sexuellen Funktionsstörungen
- Beschwerden im unteren Rücken
- Haltungsproblemen
- Präventiver Stärkung des Beckenbodens
- Leistungsoptimierung bei sportlich aktiven Personen
- auch für Männer geeignet
Gerade nach Schwangerschaft und Geburt ist der Beckenboden häufig geschwächt. Auch hormonelle Veränderungen in den Wechseljahren können Einfluss auf Spannkraft und Kontinenz nehmen. Ein gezieltes Training kann hier stabilisieren und das Wohlbefinden verbessern.
Besonderheiten gegenüber klassischem Beckenbodentraining
Im Unterschied zu herkömmlichen Übungen wird die Beckenbodenmuskulatur bei PelviPower™ nahezu vollständig aktiviert. Dadurch entsteht eine besonders intensive Trainingswirkung – ohne aktive körperliche Anstrengung.
Neben dem Beckenboden profitieren auch:
- Untere Rückenmuskulatur
- Untere Bauchmuskulatur
- Gesäßmuskulatur
- Oberschenkelmuskulatur (inkl. Rückseite)
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Ablauf der Behandlung
Die Anwendung ist unkompliziert und wird ausschließlich von geschultem Fachpersonal durchgeführt.
- Sie nehmen bekleidet auf dem Trainingsstuhl Platz
- Metallische Gegenstände werden vorab abgelegt
- Die Sitzung dauert etwa 15–22 Minuten
- Währenddessen können Sie lesen oder entspannen
Die Magnetimpulse regen die Muskulatur zu rhythmischen Kontraktionen an. Ein leichtes Ziehen oder Vibrieren kann spürbar sein, Schmerzen treten in der Regel nicht auf. Eine Betäubung ist nicht notwendig.
Verhalten nach der Behandlung
Nach der Sitzung sind Sie sofort wieder voll belastbar. Einschränkungen oder Ausfallzeiten entstehen nicht.
Insbesondere zu Beginn kann ein leichter Muskelkater auftreten – ein Zeichen der Aktivierung – der nach kurzer Zeit wieder abklingt.
Beratung und Vorbereitung
Vor Beginn der Behandlung findet ein ausführliches persönliches Gespräch statt. Dabei werden Beschwerden, Ziele und relevante medizinische Aspekte sorgfältig besprochen. Auf dieser Grundlage wird gemeinsam entschieden, ob PelviPower™ für Sie geeignet ist.
Selbstverständlich erhalten Sie eine verständliche Erklärung zum Ablauf sowie Raum für all Ihre Fragen. Eine besondere Vorbereitung ist nicht erforderlich. Zum vereinbarten Termin kommen Sie einfach wie gewohnt in die Praxis.
Wie viele Sitzungen sind sinnvoll?
Die Anzahl der Anwendungen richtet sich nach Ihrem individuellen Befund und Ihren persönlichen Zielen. Je nach Ausgangssituation wird das Behandlungskonzept individuell angepasst. Häufig werden zu Beginn zwei Termine pro Woche empfohlen, um einen effektiven und nachhaltigen Muskelaufbau zu erzielen.
Erste Verbesserungen können oft bereits nach wenigen Sitzungen spürbar sein. Für ein stabiles und langfristiges Ergebnis ist jedoch eine kontinuierliche Trainingsphase entscheidend.
Mögliche Effekte von PelviPower™
- Kräftigung des Beckenbodens
- Verbesserte Blasenkontrolle
- Unterstützung der Rückbildung
- Mehr Stabilität und Körpergefühl
- Verbesserung der sexuellen Funktion
- Reduktion von Rückenbeschwerden
- Optimierung der Körperhaltung
- Unterstützung sportlicher Leistungsfähigkeit
- Vorbeugung von Senkungsbeschwerden
Risiken und Nebenwirkungen
PelviPower™ gilt als sicheres und gut verträgliches Verfahren. Die Magnetimpulse wirken gezielt auf die Muskulatur, ohne das Gewebe zu schädigen.
In seltenen Fällen können auftreten:
- Muskelkater
- Vorübergehende Verspannungen
- Leichtes Kribbeln
- Rötungen
- Kurzzeitiges Unwohlsein
Kontraindikationen
Eine Behandlung sollte nicht durchgeführt werden bei:
- Schwangerschaft
- Herzschrittmacher oder elektronischen Implantaten
- Metallimplantaten im Beckenbereich
- Akuten Entzündungen
- Krebserkrankungen
- Ausgeprägter Osteoporose
Ihr Beratungstermin bei Dr. med. Vilma Semmler
Sie möchten Ihre Beckenbodenmuskulatur gezielt stärken und Ihr Wohlbefinden verbessern?
Gerne berät Sie Dr. med. Vilma Semmler persönlich zu den Möglichkeiten des PelviPower™-Trainings. Vereinbaren Sie einen Termin – wir nehmen uns Zeit für Ihr Anliegen und begleiten Sie individuell auf Ihrem Weg zu mehr Stabilität und Lebensqualität.
Fotos: © PonteMedAG
Häufig gestellte Fragen.
Der Beckenboden trägt wesentlich zur Stabilität der Körpermitte bei. Er stützt die inneren Organe, unterstützt die Blasen- und Darmkontrolle und beeinflusst Haltung sowie Rückengesundheit.
Ein kräftiger Beckenboden kann Inkontinenz vorbeugen, das Risiko von Senkungsbeschwerden reduzieren und das allgemeine Körpergefühl verbessern. Zudem spielt er eine wichtige Rolle für die sexuelle Funktion und das persönliche Wohlbefinden.
Eine Schwächung des Beckenbodens kann verschiedene Ursachen haben. Häufige Auslöser sind Schwangerschaft und Geburt, hormonelle Veränderungen in den Wechseljahren oder altersbedingter Muskelabbau.
Auch chronische Belastungen wie schweres Heben, starkes Übergewicht, chronischer Husten oder intensive sportliche Beanspruchung können die Muskulatur langfristig strapazieren. In manchen Fällen liegt die Ursache in einer generellen Bindegewebsschwäche.
Da die Beschwerden oft schleichend auftreten, bleibt eine Beckenbodenschwäche zunächst unbemerkt – umso wichtiger ist eine frühzeitige Stabilisierung.
PelviPower™ ist ein modernes, magnetfeldbasiertes Trainingssystem zur gezielten Stärkung der Beckenbodenmuskulatur. Während Sie entspannt auf einem speziellen Behandlungsstuhl sitzen, werden durch Magnetimpulse intensive Muskelkontraktionen ausgelöst. So wird die Muskulatur effektiv aufgebaut – ganz ohne aktive Bewegung.
Das Gerät erzeugt gezielte Magnetfeldimpulse, die die Beckenbodenmuskulatur zur Kontraktion anregen. In einer etwa 15–22-minütigen Sitzung können bis zu 25.000 Muskelkontraktionen erreicht werden. Diese hohe Trainingsintensität unterstützt den nachhaltigen Muskelaufbau.
Nein. Die Behandlung gilt als gut verträglich und nahezu schmerzfrei. Während der Anwendung kann ein leichtes Ziehen oder Vibrieren wahrgenommen werden. Manche Patientinnen berichten über einen leichten Muskelkater am Folgetag – ähnlich wie nach sportlicher Aktivität.
Nein. Sie bleiben während der gesamten Sitzung vollständig bekleidet. Lediglich metallische Gegenstände sollten vor der Behandlung abgelegt werden.
Eine Behandlung dauert in der Regel zwischen 15 und 22 Minuten. Danach können Sie sofort wieder Ihrem Alltag nachgehen.
Die Anzahl der Sitzungen hängt von Ihrem individuellen Befund und Ihren Zielen ab. Häufig werden in der Anfangsphase zwei Anwendungen pro Woche empfohlen. Nach der Aufbauphase sind regelmäßige Auffrischungen sinnvoll, um die Ergebnisse langfristig zu erhalten.
Das Training eignet sich für Frauen und Männer, die ihre Beckenbodenmuskulatur stärken möchten. Besonders sinnvoll kann die Behandlung sein bei:
- Blasenschwäche oder Inkontinenz
- Rückbildung nach Schwangerschaft und Geburt
- Beschwerden in den Wechseljahren
- Vermindertem Lustempfinden
- Rückenbeschwerden im unteren Bereich
- Präventiver Stärkung des Beckenbodens
Ja, in vielen Fällen kann eine gestärkte Beckenbodenmuskulatur die Blasenkontrolle verbessern und Inkontinenzbeschwerden reduzieren. Voraussetzung ist eine individuelle ärztliche Abklärung.
Gerade in den Wechseljahren kann es durch hormonelle Veränderungen zu einer Schwächung des Beckenbodens kommen. Ein gezieltes Training kann helfen, Stabilität, Kontinenz und Wohlbefinden zu verbessern.
PelviPower™ gilt als sicheres und schonendes Verfahren. In seltenen Fällen können leichte Nebenwirkungen auftreten, wie Muskelkater, ein vorübergehendes Kribbeln oder leichte Verspannungen. Schwerwiegende Komplikationen sind äußerst selten.
Eine Behandlung ist nicht geeignet bei:
- Schwangerschaft
- Herzschrittmacher oder elektronischen Implantaten
- Metallimplantaten im Beckenbereich
- Akuten Entzündungen
- Krebserkrankungen
- Ausgeprägter Osteoporose
Im persönlichen Beratungsgespräch klären wir selbstverständlich alle individuellen Voraussetzungen.
Viele Patientinnen bemerken bereits nach wenigen Sitzungen eine Verbesserung des Körpergefühls oder der Blasenkontrolle. Der nachhaltige Muskelaufbau entwickelt sich jedoch über mehrere Wochen hinweg.
PelviPower™ kann eine sehr effektive Ergänzung oder Alternative zu klassischen Übungen sein – insbesondere dann, wenn diese nicht ausreichend wirksam sind oder nicht regelmäßig durchgeführt werden können.